Il s\'agit d\'un événement récurrent

Apprivoiser le stress et l’anxiété

mar10dec13 h 30 minmar16 h 00 minApprivoiser le stress et l’anxiété

Détails de l'événement

L’atelier permet aux femmes de s’outiller afin de mieux gérer et diminuer le stress et l’anxiété. Il est important d’en parler, de se sentir comprise et soutenue. Le centre femmes l’Ancrage est un lieu sécuritaire pour apprendre à faire face à nos angoisses et apprendre à ne plus laisser nos pensées négatives prendre le dessus. Retrouvons-nous pour atteindre la sérénité.

Temps (heure)

10 Déccembre 2024 13 h 30 min - 16 h 00 min(GMT-04:00)