Calendrier des activités du printemps 2022 du Centre Femmes l’Ancrage
Vous trouverez le formulaire d’inscription pour les activités, sous le calendrier.
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Catégorie d'événement
Tous
Activités de groupe
Ateliers
Cafés-rencontres
Conférences
mai
mar05avr(avr 5)13 h 30 minmar03mai(mai 3)14 h 30 minAtelier BOUGEONS SAINEMENT
Détail de l'événement
Vous connaissez Vie active ? Et bien, Bougeons sainement est sensiblement le même programme. Cet atelier vise à faire bouger en groupe les gens de 50 ans et plus. Par le biais de
Détail de l'événement
Vous connaissez Vie active ? Et bien, Bougeons sainement
est sensiblement le même programme.
Cet atelier vise à faire bouger en groupe les gens de 50 ans et
plus. Par le biais de routines variées et au son de musiques
entraînantes, les routines vous permettent de travailler votre
cardiovasculaire, votre musculation, votre équilibre, votre
souplesse et votre coordination.
Heure
Avril 5 (Mardi) 13 h 30 min - Mai 3 (Mardi) 14 h 30 min
mer06avr(avr 6)13 h 30 minmer04mai(mai 4)16 h 00 minAtelier JOURNAL CRÉATIF
Détail de l'événement
Le Journal Créatif est une approche dynamique du journal intime alliant écriture, dessin et collage. Excellent stimulant de la créativité, c’est un outil flexible qui s’utilise dans toutes sortes de contextes et de
Détail de l'événement
Le Journal Créatif est une approche dynamique du journal intime
alliant écriture, dessin et collage. Excellent stimulant de la créativité,
c’est un outil flexible qui s’utilise dans toutes sortes de contextes et
de situations de vie. Cet atelier convient à toutes les femmes.
Heure
Avril 6 (Mercredi) 13 h 30 min - Mai 4 (Mercredi) 16 h 00 min
mar12avr(avr 12)13 h 30 minmar10mai(mai 10)14 h 30 minAtelier BOUGEONS SAINEMENT
Détail de l'événement
Vous connaissez Vie active ? Et bien, Bougeons sainement est sensiblement le même programme. Cet atelier vise à faire bouger en groupe les gens de 50 ans et plus. Par le biais de
Détail de l'événement
Vous connaissez Vie active ? Et bien, Bougeons sainement
est sensiblement le même programme.
Cet atelier vise à faire bouger en groupe les gens de 50 ans et
plus. Par le biais de routines variées et au son de musiques
entraînantes, les routines vous permettent de travailler votre
cardiovasculaire, votre musculation, votre équilibre, votre
souplesse et votre coordination.
Heure
Avril 12 (Mardi) 13 h 30 min - Mai 10 (Mardi) 14 h 30 min
mer13avr(avr 13)13 h 30 minmer11mai(mai 11)16 h 00 minAtelier JOURNAL CRÉATIF
Détail de l'événement
Le Journal Créatif est une approche dynamique du journal intime alliant écriture, dessin et collage. Excellent stimulant de la créativité, c’est un outil flexible qui s’utilise dans toutes sortes de contextes et de
Détail de l'événement
Le Journal Créatif est une approche dynamique du journal intime
alliant écriture, dessin et collage. Excellent stimulant de la créativité,
c’est un outil flexible qui s’utilise dans toutes sortes de contextes et
de situations de vie. Cet atelier convient à toutes les femmes.
Heure
Avril 13 (Mercredi) 13 h 30 min - Mai 11 (Mercredi) 16 h 00 min
mar19avr(avr 19)13 h 30 minmar17mai(mai 17)14 h 30 minAtelier BOUGEONS SAINEMENT
Détail de l'événement
Vous connaissez Vie active ? Et bien, Bougeons sainement est sensiblement le même programme. Cet atelier vise à faire bouger en groupe les gens de 50 ans et plus. Par le biais de
Détail de l'événement
Vous connaissez Vie active ? Et bien, Bougeons sainement
est sensiblement le même programme.
Cet atelier vise à faire bouger en groupe les gens de 50 ans et
plus. Par le biais de routines variées et au son de musiques
entraînantes, les routines vous permettent de travailler votre
cardiovasculaire, votre musculation, votre équilibre, votre
souplesse et votre coordination.
Heure
Avril 19 (Mardi) 13 h 30 min - Mai 17 (Mardi) 14 h 30 min
jeu05mai13 h 30 min15 h 30 minAtelier MISE EN TERRE
Détail de l'événement
Nouvel aménagement dans la cour arrière du Centre Femmes, plantation d’arbres fruitiers, quelques bacs de jardinage, une balançoire et vive la vie ! Nous vous proposons de venir jardiner avec nous et d’animer tout
Détail de l'événement
Nouvel aménagement dans la cour arrière du Centre
Femmes, plantation d’arbres fruitiers, quelques bacs de
jardinage, une balançoire et vive la vie !
Nous vous proposons de venir jardiner avec nous et d’animer
tout cet espace. Le Centre Femmes sera ouvert deux jours
par semaine cet été. Il nous fera plaisir de vous accueillir et de
vivre certaines expériences avec vous.
Si vous voulez participer à la culture en bac au Centre, nous vous invitons à
vous inscrire; ensemble, nous échangerons nos trucs et cultiverons nos
légumes.
Heure
(Jeudi) 13 h 30 min - 15 h 30 min
mar10mai13 h 00 min16 h 00 minAtelier LA COMMODE RONDE
Détail de l'événement
C’est une approche reposant sur la capacité de rebondir, la reprise de pouvoir, une prise de conscience suivie de l’action. À partir d’un conte où une commode ronde nous parle de son
Détail de l'événement
C’est une approche reposant sur la capacité de rebondir, la reprise de pouvoir,
une prise de conscience suivie de l’action. À partir d’un conte où une commode
ronde nous parle de son histoire, les femmes expérimentent de façon
progressive leur processus d’autonomie. Elles font virevolter leur force
intérieure vers des résultats extraordinaires dont elles seules détiennent la clef.
Cet atelier est pour toutes celles qui désirent reprendre davantage le pouvoir
sur leur vie. Les rencontres se déroulent dans le plaisir et en toute
confidentialité.
Au point de service à St-Nicolas au HLM Le Voilier, 701 route des Rivières
Heure
(Mardi) 13 h 00 min - 16 h 00 min
mer11mai13 h 00 min16 h 00 minAtelier EXPRESSION DE SOI PAR LA CRÉATIVITÉ
Détail de l'événement
Pour savoir qui l’on est, pour se retrouver, aller au plus profond de soi, tout en s’amusant. Pour avoir le plaisir de créer une œuvre dont on est fière. Libérer des blocages et
Détail de l'événement
Pour savoir qui l’on est, pour se retrouver, aller au plus
profond de soi, tout en s’amusant. Pour avoir le plaisir de
créer une œuvre dont on est fière. Libérer des blocages
et repousser ses limites.
Heure
(Mercredi) 13 h 00 min - 16 h 00 min
mer11mai13 h 00 min16 h 00 minAtelier VIDE TA SACOCHE
Détail de l'événement
Dans cet atelier, nous découvrirons tout ce que nous transportons avec nous comme bagage influencé par notre vie. Nous échangerons sur ce que contient notre sacoche et pourquoi nous y tenons. Nous explorerons notre
Détail de l'événement
Dans cet atelier, nous découvrirons tout ce que nous
transportons avec nous comme bagage influencé par notre
vie.
Nous échangerons sur ce que contient notre sacoche et
pourquoi nous y tenons. Nous explorerons notre personnalité,
nos croyances face à ce qui se trouve dans notre sac à main
et ce que nous pouvons changer.
Heure
(Mercredi) 13 h 00 min - 16 h 00 min
jeu12mai13 h 30 min15 h 30 minCINÉ-ANCRAGE
Détail de l'événement
Toujours un bon moment, un moment enrichissant, qui nous permet de passer du temps ensemble.
Détail de l'événement
Toujours un bon moment, un moment enrichissant, qui nous
permet de passer du temps ensemble.
Heure
(Jeudi) 13 h 30 min - 15 h 30 min
lun30mai13 h 00 min16 h 00 minAtelier LA COLÈRE AU FÉMININ
Détail de l'événement
La colère et l'agressivité sont culturellement des attributs masculins, virils et peu de femmes veulent être associées à ceux-ci. Une femme en colère est vue comme une hystérique, une mégère, une emmerdeuse... La colère
Détail de l'événement
La colère et l’agressivité sont culturellement des attributs
masculins, virils et peu de femmes veulent être associées à
ceux-ci. Une femme en colère est vue comme une hystérique,
une mégère, une emmerdeuse…
La colère est l’une des plus grandes causes de perte d’énergie
chez l’être humain, lorsqu’elle est réprimée et refoulée, alors
qu’elle peut être libératrice et même créatrice, lorsqu’elle est
vécue sainement.
En participant à cet atelier, nous pourrons identifier, nommer,
ressentir et exprimer ce qui est caché sous la colère, afin d’apprendre à mieux
la comprendre, à en permettre une expression saine et à l’utiliser comme force
positive et constructive.
Heure
(Lundi) 13 h 00 min - 16 h 00 min