Atelier LA COLÈRE AU FÉMININ

Avons-nous le droit de vivre et d’exprimer notre colère ?

La colère et l’agressivité sont culturellement des attributs masculins, virils et peu de femmes veulent être associées à ceux-ci. Une femme en colère est vue comme une hystérique, une mégère, une emmerdeuse…

La colère est l’une des plus grandes causes de perte d’énergie chez l’humain, lorsqu’elle est réprimée et refoulée. Cependant, elle peut être libératrice et même créatrice, lorsqu’elle est vécue sainement.

En participant à cet atelier, nous pourrons identifier, nommer, ressentir et exprimer ce qui est caché sous la colère, afin d’apprendre à mieux la comprendre, à en permettre une expression saine, à l’utiliser comme force positive et constructive.

8 rencontres, les lundis, du 5 février au 25 mars, de 13h à 16h