Orienté par une approche basée sur le bien-être physique et mental, nous aborderons divers facteurs responsables de stress dans la vie de tous les jours.

Différents moyens pour y remédier seront abordés dont les bienfaits du toucher, le cheminement personnel et la responsabilisation.

Le partage et l’exploration d’une vision simple mais bien concrète qui nous permettra de reprendre le plein contrôle sur le volant et de poursuivre notre route en fonction de nos vraies couleurs.

Les mercredis

Du 2 mai au 30 mai de 13h30 à 15h30

5 rencontres