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Atelier DANSE ORIENTALE/BALADI

lun29jan9 h 00 minlun11 h 00 minAtelier DANSE ORIENTALE/BALADI

Détails de l'événement

Venez découvrir les nombreux avantages de la danse orientale. C’est une danse conçue pour les femmes qui apporte de la confiance en soi, de la fierté ainsi qu’une sensation de bien-être physique et mental.

Les ateliers sont adaptés à toutes les femmes avec ou sans expérience en danse. Le premier trente minutes de cours se fait sur un tapis de yoga, en pratiquant des postures et des exercices préparatoires aux mouvements de danse orientale.

Ensuite, nous expérimenterons la technique avec des explications claires et simples. Nous utiliserons ces techniques pour danser ensemble. On termine toujours la classe par une agréable relaxation.

Avec Marjorie Trottier

6 rencontres, les lundis, du 29 janvier au 4 mars, de 9h à 11h

Temps (heure)

(Lundi) 9 h 00 min - 11 h 00 min(GMT-05:00)