Le lien entre la santé et la saine alimentation n’est plus à
démontrer. Au Québec, les livres qui se vendent le plus sont des
livres de cuisine. Et pourtant, il n’est pas rare d’être désorientée
en matière de nutrition et de se questionner sur ce qui est
vraiment bon pour nous.
À travers des scènes de vie, et, tout en s’amusant, cet atelier
nous permettra de mieux comprendre les subtilités de
l’alimentation et nous aidera à adopter de saines habitudes alimentaires.

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