janvier, 2022

This is a repeating event

mar25jan14 h 00 min16 h 00 minAtelier AUTOMASSAGE ET QI-JONG

Détail de l'événement

Comment se faire du bien ? Le Centre vous invite à un atelier
de techniques de base en automassage. Des techniques que
vous pouvez appliquer vous-mêmes, celles-ci, accompagnées
d’exercices de Qi-Jong qui fait appel à une grande diversité de
mouvements très lents, de postures immobiles, d’étirements,
d’exercices respiratoires.

Notez que vous pouvez participer à cette activité, peu importe
votre forme physique.

Heure

(Mardi) 14 h 00 min - 16 h 00 min

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