Autodéfense

Les objectifs de ce cours d’autodéfense pour femmes sont :

• Renforcer la confiance et l’affirmation de soi
• Assurer sa sécurité
• Développer ses capacités et sa conscience afin de réagir
  rapidement.

C’est un rendez-vous.

Le samedi 3 octobre de 9h30 à 16h

** Apportez votre dîner, nous mangerons sur place. Inscription obligatoire