septembre, 2021

This is a repeating event

mar14sep0 h 00 min0 h 00 minAtelier Auto-massage/Qi-Jong

Détail de l'événement

Comment se faire du bien? Le Centre vous invite à un atelier de
techniques de base en auto-massage. Des techniques que nous
pouvons appliquer nous-mêmes, celles-ci accompagnées
d’exercices de Qi-Jong qui fait appel à une grande diversité de
mouvements très lents, de postures immobiles, d’étirements,
d’exercices respiratoires. Notez que vous pouvez participer à
cette activité, peu importe votre forme physique.

10 rencontres

Heure

(Mardi) 0 h 00 min - 0 h 00 min

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