Calendrier des activités

Présentation du film « Le fabuleux gang des sept »

Jeudi le 17 janvier de 13h30 à 16h

 Prix du meilleur film canadien au Festival International du Film de Vancouver

Dans ce long métrage de fiction, 7 femmes âgées se retrouvent prises au dépourvu lorsque leur autobus tombe en panne. Forcées d’unir leurs talents et leur ingéniosité pour organiser un séjour improvisé dans une maison abandonnée, elles apprendront à se connaître et deviendront rapidement complices.

C’est un rendez-vous, pop-corn au menu

Antidote 1

Une quête d’identité

(10 rencontres)

Du 21 janvier au 25 mars de 13h à 16h

L’objectif de cet atelier est de mieux se connaître, de découvrir l’impact des rôles sociaux sur la vie de chaque femme, d’identifier des pistes d’action menant à un mieux–être et d’accroître l’estime de soi.

                                                         À moi, pour moi

                                                          (10 rencontres)

                                   Du 22 janvier au 26 mars de 14h à 16h

Le mot « Yoga » signifie joindre, relier, intégrer et harmoniser. Le Yoga, une science vieille de plusieurs millénaires, est originaire de l’Inde et fondé sur un système qui permet de développer l’union et l’harmonie entre le corps, le mental et l’esprit.

Qi Gong est un ancien système chinois qui intègre des postures physiques et des techniques de respiration. On dit du Qi-jong qu’il crée un style de vie équilibré, qui apporte une plus grande harmonie et la stabilité.

Le Tai Chi Chuan est un art martial qui n’exige aucune force physique. On peut le mettre en pratique dans notre vie de tous les jours. Vous apprenez la façon d’accomplir vos tâches tout en conservant votre énergie. De la même manière, vous utiliserez la douceur versus la force dans vos relations humaines; la douceur sait vaincre la force et attendrir la dureté.

Découvrez sans plus attendre ces disciplines, semblable à une philosophie de vie, qui font du bien au corps et à l’esprit.  

Musclez vos méninges

(10 rencontres)

Du 22 janvier au 26 mars de 13h à 16h

Vous désirez améliorer l’efficacité de votre mémoire à l’aide de stratégies adaptées à différentes situations quotidiennes?

 Bienvenue à toutes!

                                                                               DÎNER-JASETTE

Mercredi 23 janvier de 11h à 13h30

Le gouvernement fédéral présente un nouveau projet de loi concernant la réduction de la pauvreté au Canada. Mais dans les faits, est-ce que ce projet atteindra son objectif ? Si chaque facture apporte son lot d’angoisse, peut-on vraiment dire qu’on est sortiE de la pauvreté?

C’est un rendez-vous, dans une ambiance de respect et d’échanges,  nous discuterons de ces enjeux.

Apporter votre dîner, nous fournissons le dessert

Ma vie, Ma créativité

(10 rencontres)

Du 23 janvier au 27 mars de 13h à 16h

Cet atelier propose une approche dynamique du journal intime alliant écriture, dessin et collage. Notre portfolio contiendra nos œuvres qui seront le reflet de notre situation de vie. C’est un outil flexible qui s’utilise dans toutes sortes de contexte. Le Portfolio est un excellent stimulant pour la créativité et un très bon moyen de se laisser aller. Cet atelier convient à toutes les femmes.

Une nouvelle année est arrivé. Comment je me sens? de quel pied j’entre dans cette année 2019 ? Qu’est-ce que j’aimerai pour moi cette année? Avec la présence de Lucie Laniel nous essaierons de répondre à ces questions et de souhaiter ensemble la bienvenue à cette nouvelle année.

Rencontre au Centre Femmes l’Ancrage

Le jeudi 31 janvier 2019 de 10h00 à 11h30

Le comité des usagers notre voix auprès des CISSS et de l’hôpital de Lévis

Les comités des usagers est un organisme visant la défense, la protection et le respect des droits des usagers.  Ils sont les gardiens des droits des usagers.  Ils doivent veiller à ce qu’ils soient traités dans le respect de leur dignité et en reconnaissance de leurs droits et libertés.   Ils sont des porte-parole importants des usagers auprès des instances de l’établissement.  Le respect des droits des usagers, la qualité des services et la satisfaction de la clientèle constituent les assises qui guident leurs actions.

Venez assister à cette rencontre pour en savoir plus!

La VOIX est l’Organe essentiel qui nous permet de nous exprimer par la parole, les sons ou par la chanson. Nous avons besoin de cette VOIX pour nous reconnaître et réaliser notre vie. Par contre il arrive que cette VOIX a été bafouée, jugée, étouffée. Guylaine Laforest sera avec nous pour nous montrer comment elle a réussi à s’épanouir en retrouvant sa VOIX.