Calendrier des activités

Les jeudis du 4 octobre au 1er novembre

de 9h30 à 12h

(5 rencontres)

Pour vivre simplement, il faut remettre en question certaines valeurs contemporaines dominantes :

L’individualisme, la consommation effrénée, l’endettement, le développement non durable.  On peut les remplacer par des solutions communautaires: une vie sociale riche, une consommation raisonnable et réfléchie, des activités créatrices, du temps libre pour s’occuper de soi et de sa communauté bref, une recherche d’équilibre.

Nous parlerons d’un mode de vie ouvert sur le bonheur individuel et collectif et des solutions constructives pour y arriver.

Malgré le bon vouloir de certaines, personne n’arrive à échapper aux changements.  Le changement provoque une série de réactions mentales, émotives et physiques, parfois passagères, parfois inconfortables ou carrément paralysantes.  Devenir championne du lâcher-prise c’est possible ! Lucie Vézina, psychologue sera avec nous pour partager quelques trucs afin d’y arriver.

Lundi du 17 septembre au 26 novembre

De 13h à 16h

« Entre ce que je pense, ce que je veux dire,

ce que je crois dire, ce que je dis,

ce que vous avez envie d’entendre,

ce que vous entendez, ce que vous comprenez.

Il y a une bonne dizaine de possibilités qu’on ait des difficultés à communiquer, mais essayons quand même. »

Les mardis de 9h30 à 12h
Du 2 octobre au 13 novembre (7 rencontres)

Si on écoutait nos intuitions est-ce que cela changerait quelque chose dans nos vies? L’intuition peut être  un outil à notre disposition pour nous aider à prendre des décisions justes et bonnes pour nous. 7 rencontres basées sur des exercices simples et efficaces qui nous aident à mieux nous connaître et nous faire confiance.

Mercredi du 19 septembre au 21 novembre

De 9h30 à 12h

Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué?. C’est souvent ce qu’on pense de la langue française. On vous propose un atelier de 10 semaines qui nous permettra de revoir ces subtilités qui composent notre belle langue.

Plaisir et rire au rendez-vous.

Mercredi de 13h30 à 16h
Du 3 octobre au 21 novembre (8 rencontres)

Les années marquent notre corps, c’est un fait  mais nous sommes encore très active, nous jouons encore un rôle auprès de notre famille, de la société, de nos amis.  Dans une atmosphère de plaisir et de respect, on remet en question les préjugés sur le vieillissement et on prend le temps de réfléchir et de valoriser notre place et notre rôle dans la société.

Les femmes sont de plus en plus la cible d’escrocs en tous genres. En effet, ils représentent une proie dite « facile » pour les personnes malintentionnées. Parfois seules et fragiles, les ainées se montrent souvent plus sensibles, se méfient moins de l’autre et ont trop souvent du mal à dire non.

Marie-Joëlle, policière à la sureté du Québec, viendra nous présenter une série de conseils pratiques pour nous prémunir contre ce fléau.

Les mardis de 9h30 à 12h
Du 2 octobre au 13 novembre (7 rencontres)

Si on écoutait nos intuitions est-ce que cela changerait quelque chose dans nos vies? L’intuition peut être  un outil à notre disposition pour nous aider à prendre des décisions justes et bonnes pour nous. 7 rencontres basées sur des exercices simples et efficaces qui nous aident à mieux nous connaître et nous faire confiance.

Mercredi du 19 septembre au 21 novembre

De 9h30 à 12h

Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué?. C’est souvent ce qu’on pense de la langue française. On vous propose un atelier de 10 semaines qui nous permettra de revoir ces subtilités qui composent notre belle langue.

Plaisir et rire au rendez-vous.

Mercredi de 13h30 à 16h
Du 3 octobre au 21 novembre (8 rencontres)

Les années marquent notre corps, c’est un fait  mais nous sommes encore très active, nous jouons encore un rôle auprès de notre famille, de la société, de nos amis.  Dans une atmosphère de plaisir et de respect, on remet en question les préjugés sur le vieillissement et on prend le temps de réfléchir et de valoriser notre place et notre rôle dans la société.

À vous la parole, de quoi aimeriez-vous qu’on discute?